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Sobre

O Expressa Sankofa é um projeto onde a subjetividade é movimentada com afeto em prol do autoconhecimento. Entenda as ferramentas:

Musicoterapia

É uma prática sistematizada que utiliza sons e seus elementos para alcançar objetivos terapêuticos, sejam eles de ordem motora, cognitiva ou emocional. 

Em um processo musicoterapêutico o indivíduo ou grupo é convidado a realizar experiências sonoras que vão de encontro a sua demanda. Práticas como execução musical, composição, improvisação e escuta são dispostas para promover saúde, autoconhecimento, reabilitação e desenvolvimento de habilidades.

Arteterapia

Utiliza recursos artísticos e recursos expressivos como pintura, desenhos, contação de histórias, colagens, expressão corporal, dança, entre outros para fins terapêuticos. Sonhos, símbolos, arquétipos e imagens também fazem parte do processo.

Saberes afrorreferenciados 

e  decoloniais

A retomada de epistemologias e cosmovisões africanas, afrobrasileiras e indígenas como fio condutor de nossas práticas.  Revemos sentidos e saberes com afeto e vivacidade, gingamos entre diversas fontes para olhar para si com carinho e acolhimento.

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